Sirdal
Een prachtig berggebied, met mooie dalen en meren. Een waar eldorado voor al wie graag in de bergen of op de hei wandelt.

De Lister-regio
De gemeenten Flekkefjord, Kvinesdal, Farsund, Lyngdal en Hægebostad vormen het westelijke gedeelte van het Noorse Zuidland. Kleine, aangename stadjes in combinatie met binnenlandse woongemeenschappen en heidegebieden.

De Mandal-regio
Deze regio strekt zich uit van de kustplaats Mandal – misschien wel het meest typische stadje van het Noorse Zuidland – naar het noorden tot West-Agder. Het gebied is vooral bekend voor zijn prachtige zalmrivier.

De Kristiansand-regio
Kristiansand is “de grote stad” van het Noorse Zuidland, een verkeersknooppunt en een handelscentrum. Lillesand bevindt zich op slechts dertig kilometer ten noordoosten van Kristiansand en heeft een mooie haven en een leuke wijk met kleine huisjes.

Grimstad
wordt "de stad van de dichters" genoemd en was de woonplaats van grote persoonlijkheden als Hendrik Ibsen en Knut Hamsun.

De Arendal-regio. Arendal is de grootste stad van Aust-Agder, maar heeft toch het karakter van een kleine stad en een gezellig centrum behouden. Froland ligt ten noorden van de stad. De gemeente heeft ook een fantastisch bos- en recreatieterrein te bieden.

De Risør-regio
Risør is een kunst- en cultuurstad met verscheidene interessante galerieën. Tvedestrand noemt zich trots "de boekenstad". De stad bezit kleine en grote boekwinkels en -antiquariaten.

Setesdal
Dit dal strekt zich uit van Iveland en Evje in het zuiden tot Hovden in het noorden. Een van de meest schilderachtige dalgebieden van Noorwegen, met kleine dorpsgemeenschappen en een prachtige natuur. Het wintersportcentrum Hovden is een van de grootste toeristische attracties van het Noorse Zuidland.