Flekkefjord - aantal inwoners: 8.800. Flekkefjord, dat beschut ligt in het binnenste van de Lafjord, is een typisch Zuidlandstadje, met aangename zomers en zachte winters. Via uitstekend aangegeven paden wandelt u naar de talrijke bergtoppen met mooie vergezichten. Op een halfuurtje rijden van het centrum vindt u in Skaren een golfbaan met 18 holes, of kunt u zich naar het unieke waterskicentrum van Egenes begeven.

Farsund - aantal inwoners: 9.500. «De stad bij de zeestraat» was gedurende een bepaalde periode de grootste maritieme stad ter wereld, gerekend naar het aantal inwoners. Het landschap rond Farsund is een mengeling van verweerde rotsen en zachte zandstranden, vochtige bodems en bossen met loofbomen. Bezoek de “drempelfjord” Framvaren, die 180 meter diep is en waar vanaf een diepte van 15 meter geen zuurstof meer aanwezig is.

Mandal - aantal inwoners: 14.000. Een mooie, wit geschilderde stad met talrijke en lange zandstranden, goede vismogelijkheden en een aantrekkelijk centrum. Een uitstekend vertrekpunt voor visexpedities en een aantal reisbestemmingen in het binnenland.

Kristiansand - aantal inwoners: 76.000. «De stad op het zand» werd in 1641 gesticht door de Deens-Noorse koning Christian IV. De Hogeschool van Agder drukt met zijn ± 8000 studenten een stempel op de stad, die ook een rijk cultuurleven te bieden heeft. Deze stad is gastheer voor het jaarlijkse Quartfestival, dat tot de allerbeste jeugdmuziekfestivals van Noorwegen gerekend wordt. Kristiansand is niet alleen de grootste stad van het Noorse Zuidland, maar ook een knooppunt voor het vlieg-, trein- en veerbootverkeer.